すべては思い込み
こんにちは。
株式会社グローバルプランニングの井川です。
本日は朝からいい天気です。
昨日までの天気とは打って変わっていますね。
今週末は気温が夏の時期くらいに上がるようなので、
体温調節できるような格好をオススメします。
さて、本日も早起きについて、
実際に早起きできるようになるために、実践していきます。
今回の本『人生を変えるモーニングメソッド』の中で、
まず筆者の壮絶な人生が書かれています。
20歳で交通事故に遭い、脳に大きな損傷を受け、
一生歩けないと医師から言われた状態から、
最終的にはウルトラマラソンを完走しきるまでの、
細かな移り変わりが書いてあります。
事故に遭って、最初からリハビリする気満々だったかというとそうでもなく、
最初は人生に悲観していたようですが、
朝の早起き習慣を取り入れたところから、
すべてにやる気が満ち溢れ、見違えるように人生を楽しみだした!
最初の入りが絶望なのですが、そこから筆者自身も徐々に心を前向きにしているさまをみると、普通の人なんだなと思い、筆者だけができることではなく、私にもできるかも!と思わせてくれます。
また、実際の結果が具体的に記載されているので、
より一層「やってみたい!」と思います。
無理、と思っているのは自分だけであって、
すべては自分の思い込みによる!
著者も本の中で
「本人ができると思えばできる。
本人ができないと思えばできない。どちらの思い込みも正しいのだ」
と述べています。
ハッとさせられるところです。
自分にもできる!
明日から実際に実践編をみていきたいと思います。
(引用元:『人生を変えるモーニングメソッド』著:ハル・エルロッド
訳:鹿田昌美)